Les clés pour préserver la santé mentale des seniors et éviter la dépression

En ces temps incertains où l’isolement est devenu la norme, la santé mentale des seniors est mise à rude épreuve. Des facteurs tels que la solitude, le manque d’activité physique, l’absence d’interactions sociales et l’anxiété exacerbée par la pandémie de COVID-19 peuvent entraîner un état de dépression chez les personnes âgées. Il faut découvrir des stratégies efficaces pour soutenir leur …

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