Tai chi pour une harmonie entre corps et esprit

Le Tai Chi, pratiqué depuis des siècles en Chine, est désormais reconnu mondialement pour ses bienfaits sur l’harmonie du corps et de l’esprit. Cette discipline douce, qui mêle art martial et méditation en mouvement, attire un public de plus en plus diversifié. Les mouvements fluides et gracieux du Tai Chi, exécutés avec lenteur et précision, favorisent la concentration et le …

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